Que mamãe nunca se questionou se o bebê dorme demais ou dorme de menos?
A Balu, por exemplo, antes dormia horrores e hoje tira um cochilo de meia hora já acorda com a pilha toda!
Pensando MUITO nisso hoje resolvi pesquisar mais sobre o assunto e aprendi algumas dicas legais e importantes de como fazer para que seu bebê durma bem e para saber se ele dorme o tempo "necessário". Lógico que vale lembrar que cada bebê é diferente um do outro, e sendo assim alguns dormem mais e outros menos.
A tabela abaixo mostra regras básicas para a quantidade de sono média para crianças, dependendo da idade:
fonte:www.babycenter.com
Durante o mês vou postar conselhos específicos para todas as idade para que a gente, pobres mortais mamães desesperadas, possamos "aprender" a cultivar bons hábitos de sono na criança.
Até o próximo post!
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